Nur Mut! Das kleine Überlebenshörbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Produktinformationen

ISBN 978-3-86804-404-1
SprecherInnen Melanie Manstein
AutorInnen Dr. med. Claudia Croos-Müller
Maße 12,6 x 13,9 cm
Einbandart Compact Disk
Laufzeit 1:05 Stunden
Medien 1 Audio-CDs
Verlag Audio Media Verlag

Beschreibung

Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.

Hörprobe

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Dateiformat: Audio-Datei
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